Recette de trempage pour le bain fait maison apaisant à la rose et à l'avoine




Une de mes façons préférées de prendre soin de moi est un long bain dans le bain. Comme la Saint-Valentin approche, je voulais me faire une recette spéciale supplémentaire.

J'aime faire des bains de bain personnalisés en fonction de mon humeur et des besoins de ma peau. Il est si facile et rapide de faire tremper son propre bain.




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Ingrédients pour une recette de bain à l'avoine fait maison

Il y a tellement d'ingrédients que vous pouvez utiliser dans un bain de bricolage. Les sels, les herbes séchées, l'avoine et les huiles sont de bons ajouts à tout bain en fonction de vos préférences et de vos besoins.




Sel d'Epsom

Mes recettes préférées de bain de bain incluent souvent le sel d'Epsom. Ce sel est en réalité des minéraux composés de magnésium et de sulfate. Il est idéal pour soulager les douleurs musculaires et les courbatures, ainsi que pour éliminer les toxines du corps. Je me tourne vers un bain de sel d'Epsom lorsque je suis stressé ou que je ressens un stress supplémentaire. Cela me fait toujours sentir merveilleux!




Gruau

J'aime utiliser cette recette de bain maison à l'avoine pour apaiser la peau sèche et irritée en hiver. Étant donné que l’avoine est merveilleusement émolliente et aide à hydrater la peau, j’ai appris à des personnes souffrant d’eczéma, de psoriasis et d’autres affections cutanées à utiliser un bain de gruau à la maison chaque semaine pour le soulager. J'utilise souvent l'avoine dans le bain de mes enfants pour revitaliser leur peau. De plus, j'aime l'arôme réconfortant créé par l'avoine tiède. C’est très apaisant!




Herbes séchées

Les herbes séchées fonctionnent très bien dans n'importe quel bain. Ils donnent un arôme agréable au bain en plus de conférer d’autres propriétés remarquables. À l’approche de la Saint-Valentin, j’ai décidé de sortir mes pétales de roses séchées. Ils sentent floral et doux et laissent ma peau naturellement parfumée. Vous pouvez également utiliser de la lavande séchée, du calendula, de la camomille, de l'eucalyptus, de la menthe, du romarin ou même de la sauge. Il existe de nombreuses herbes qui font de merveilleux bains aromatiques et apaisants. (Trouvez une variété de différentes herbes séchées biologiques ici.)




Huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent également être ajoutées à un bain si elles sont correctement diluées dans un excipient, comme un savon liquide à la castille, ou une huile pour excipient (jojoba, ricin, huile de coco fractionnée, etc.). Il est important de noter que toutes les huiles essentielles ne conviennent pas aux bains, en particulier les huiles «chaudes» ou à faible maximum dermique comme la menthe poivrée, la citronnelle, la cannelle et le thym (entre autres). Souvent, dans mon bain, je préfère les herbes aux huiles essentielles, car celles-ci peuvent être un peu irrésistibles dans la baignoire pendant de longues périodes.





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Recette de bain à l'avoine fait maison avec des roses




Cette recette de bricolage facile m'a pris 5 minutes pour faire. Ce serait un beau cadeau ou une belle décoration à placer dans votre salle de bain.

Ingrédients et fournitures

  • l'avoine (roulée ou instantanée fonctionnera tous les deux)
  • Sel d'Epsom (le trouver ici)
  • pétales de roses séchées (trouver des pétales biologiques séchées ici)
  • pot en verre avec couvercle (trouvez-en un ici ou utilisez un pot mason)
  • sac en mousseline à cordon (trouvez-les ici)

instructions

  1. Placer l'avoine, les sels d'Epsom et les pétales de roses séchées dans un bocal en verre en quantités égales.
  2. Bien refermer et conserver jusqu'à ce que vous soyez prêt à utiliser.

(J’ai délibérément omis de mesurer cette recette parce que j’espérais obtenir un bon équilibre des ingrédients dans mon pot. Mon seul conseil en matière de mesure était de ne pas submerger le parfum en utilisant trop de pétales de rose.)





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Utiliser

  1. Mesurer 3-4 cuillères à soupe de sels de bain dans un sac en mousseline.
  2. Ouvrez l'eau chaude du bain et placez le sac de mousseline sous l'eau.
  3. Détendez-vous dans le bain pendant 30 à 40 minutes.
  4. Lorsque vous êtes prêt à sortir, épongez votre peau pour qu’elle ne perde pas d’humidité.

J'aime suivre mon bain avec une crème hydratante apaisante ou un beurre pour le corps. Cela aide ma peau à rester lisse et soyeuse pour les jours à venir. Ce beurre corporel pour le corps ultra hydratant à trois ingrédients est l’un de mes préférés!




Vous pouvez également utiliser ce bain de rose et d’avoine pour décorer votre comptoir ou pour rafraîchir n’importe quelle pièce. Lorsque l'entreprise arrive, j'ouvre le haut de mon récipient pour l'utiliser comme assainisseur naturel de salle de bain. Après le départ de mon entreprise, je remplace le haut pour préserver l’arôme.

Avez-vous une recette de bain à l'avoine fait maison? Si oui, quels étaient vos ingrédients préférés?


A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.