Le thé de molène est un décongestionnant naturel pour l'hiver




La molène de mauvaise herbe commune est un excellent décongestionnant naturel, en particulier pour la saison hivernale.

Décongestionnant Naturel pour l'Hiver

Nous avons eu notre première chute de neige ici dans l'Ohio et heureusement, j'ai eu beaucoup de travail qui m'a gardé au chaud et à l'intérieur. Mes enfants étaient une autre histoire et passaient la majeure partie de la journée à l'extérieur. Pendant que je les regardais jouer, j'ai emballé des herbes pour ma classe d'apprentis qui débutera le week-end prochain.






Au-delà des longues heures debout nécessaires pour emballer 69 livres de plantes séchées par incréments d'une once, il existe une herbe séchée occasionnelle que je déteste juste manipuler. Mon mari s'est porté volontaire pour m'aider dans mon travail et je l'ai soudoyé sans scrupule dans le but de lui emballer la molène. Il m'a abandonné peu de temps après qu'elle ait fait les sacs et essayait de nettoyer les poils irritants de sa peau. Ironiquement, il m’a laissé accrocher un isolant en fibre de verre dans le garage, car cela causerait moins de gêne.

C’est très bien de penser à la molène avec ce changement de temps. Il y aura pas mal de gens pris sous-habillés cette semaine. J'étais dehors la nuit dernière en chemise à manches longues et en sweat-shirt. Pour ceux d'entre nous assez stupides pour continuer à nier la saison, je prévois un retour de la toux encombrée et la molène sera là pour aider.

Molène (Verbascum thapsus)

Cette mauvaise herbe commune a des feuilles très velues et se distingue surtout par le haut candélabre de fleurs jaunes qu’elle envoie au-dessus de ses voisins herbeux. C'est une biennale, ce qui signifie que vous verrez une rosette basse de feuilles floues la première année avant de produire ses tiges florales révélatrices. Vous pouvez même maintenant voir où seront les bébés de l’année prochaine si vous regardez à travers un champ et voyez les tiges brunes mortes qui se tiennent dans la neige. Beaucoup de gens sont habitués à utiliser les fleurs pour les infections d'oreille et sont surpris de constater que les feuilles ont également beaucoup à nous offrir.




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Les feuilles de molène sont expectorantes (expulser le mucus), émollientes (mucilagineuses et apaisantes), diurétiques (aident à faire sortir l'eau du corps par les reins), sédatives (relaxant du système nerveux) et vulnérables (encouragent le tricotage de la peau).

Cette plante a une affinité particulière pour le système respiratoire. Il a la capacité d'expulser le mucus piégé tout en apaisant les membranes des tissus mous enflammés, ce qui le rend important pour une utilisation avec tout type de toux, de congestion et d'enrouement provenant d'une variété de maladies.

J'aime ajouter des feuilles de molène séchées à mes thés froids et contre la toux. C’est drôle pour moi que je prévoie de ne pas le toucher. Aussi irritant que ce soit sur mes mains et mes bras, il est apaisant pour mes poumons.

Mes enfants sont arrivés après une heure de jeu dans un vent assez raide. J’ai mis de côté une partie de la poudre que mon mari n’a pas mise dans des sacs et je pense que je vais préparer du thé chaud. J'ai entendu quelques toux alors qu'ils se sont adaptés à l'air chaud de la maison. Il n’est définitivement pas mal de régler les problèmes avant que nous les ayons résolus. Voici le thé que je prépare aujourd'hui:

Thé Décongestionnant Molène et Toux

Ingrédients

  • 1 partie de feuilles de molène (trouver des feuilles de molène séchées biologiques ici)
  • 1 partie de feuille de framboise (trouver les feuilles de framboise séchées biologiques ici)
  • 1 partie de feuille de menthe poivrée (trouver les feuilles de menthe poivrée séchées biologiques ici)
  • ½ part de gingembre

instructions

  1. Faire bouillir de l'eau et retirer du feu. Ajoutez 2-3 c. À thé par tasse ou 3-4 c. À soupe par litre d'eau.
  2. Couvrir et laisser infuser pendant 10-15 minutes.
  3. Ajouter une cuillerée de miel et en profiter.

A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.