Apprenez à garder votre maison au frais sans CA





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J'ai grandi dans le Minnesota, et quiconque y est allé en août peut vous dire que ce n'est pas toujours le froid! Nous n’avions pas beaucoup d’argent dans ma jeunesse, alors nous ne savions même pas ce qu’était la climatisation. Je me souviens de certaines des façons dont nous avons gardé le calme et en avons trouvé de nouveaux.



Comment rester cool sans air central

Voici quelques moyens de rester au frais en été si vous n’avez pas la climatisation, ou si vous voulez juste garder votre facture d’énergie basse:




Fenêtres et portes

Gardez vos fenêtres, vos portes et vos rideaux fermés jusqu'à tard dans la journée. Cela aidera à garder l'air chaud à l'extérieur. Ma maison reste belle et fraîche, même si elle frappe près de 90 °.




Installez des rideaux occultants, en particulier sur les fenêtres orientées au sud. Ces rideaux sont fabriqués avec un dos plus épais pour aider à garder la lumière du soleil et la chaleur. Certains sont fabriqués avec un support en plastique. Si vous ne voulez pas utiliser cela, allez dans un magasin de tissus et achetez un support en coton. Il est plus épais que la plupart des autres tissus et aura le même effet.

Ouvrez les fenêtres et les portes (avec des moustiquaires) le soir et la nuit. La plupart des zones se refroidissent la nuit et il y a une bonne brise fraîche le soir. Bien que l'humidité puisse être plus élevée, l'air frais compensera tout inconfort.

Utilisation de ventilateurs

Installez des ventilateurs de plafond et allumez-les correctement. Les ventilateurs de plafond ont un commutateur qui contrôle le flux d'air. En hiver, il convient de forcer l'air chaud vers le bas pour chauffer la maison. Basculez l'interrupteur pour que l'air froid atteigne les niveaux les plus élevés.




Les ventilateurs sont un élément indispensable en été. Avec les ventilateurs de plafond, ils font bouger l'air. Choisissez parmi les ventilateurs en boîte, les ventilateurs oscillants ou les petits ventilateurs de bureau. Ils fonctionnent tous à peu près de la même manière.

Si vous avez l’air et la chaleur centraux, vous pourrez peut-être aspirer de l’air frais de votre sous-sol. Vérifiez l’option «ventilateur seul» sur votre thermostat. Si le sous-sol dégage une odeur de moisissure, ajoutez quelques gouttes d'une huile essentielle (comme de la lavande) sur le filtre. Cela aidera à tuer les spores de mildiou, la première cause de l'odeur de «sous-sol».

Ampoules

Vérifiez vos ampoules. Les vieilles ampoules à incandescence génèrent beaucoup plus de chaleur que les nouvelles ampoules à DEL ou CFL.




Utilisation de plantes et d'arbres

Obtenez des plantes! Certaines plantes refroidissent naturellement l'air. Les palmiers, l’aloe vera, le ficus, le serpent, le dracaena, le pothos, les fougères, les araignées et les bégonias sont de bons choix. Plus la feuille est grande, plus la plante a une action rafraîchissante. L'ajout de plateaux d'égouttement sous les plantes empêchera la plante de devenir gorgée d'eau si l'arrosage est trop important, et l'excès d'humidité qui y est recueilli refroidira la pièce.




Si l'espace et les réglementations locales le permettent, plantez un arbre d'ombrage à l'extérieur de votre maison, du côté ouest. Cela aidera à bloquer le pire des rayons du soleil.

Vêtements et literie

Avoir du mal à dormir la nuit à cause de la chaleur? Aller avec tous les draps en coton. J'utilise des draps de flanelle même en été. La feuille supérieure sert également de couverture très légère.




Vos couvertures doivent également être en coton. Si rien d'autre, utilisez une fine couverture de coton près de votre corps et des couvertures faites d'autres matériaux.

Portez des vêtements de nuit en coton pour rester au frais la nuit. Je dors dans un tank en coton et un short, et c’est très confortable.

Vous pouvez mettre un sac en plastique rempli de glace sous les draps au pied de votre lit. Cela peut causer beaucoup d'humidité s'il n'est pas bien emballé. J'ai confectionné une pochette en tissu à couches, du type à revêtement plastique sur un côté pour le rendre imperméable. J'essaie d'éviter les plastiques, mais comme je ne vais pas le porter ni en manger, j'ai fait une exception.

Eau glacée

Considérez un ventilateur personnel de brumisation. Vous pouvez trouver des options rechargeables ou des versions plus simples comme ce flacon pulvérisateur auquel est relié un petit ventilateur alimenté par batterie.




Les serviettes humides dans les portes fonctionnent bien pour aider l'air chaud et sec à devenir plus frais. Si vous essayez d’éviter l’humidité, cela ne fonctionnera probablement pas pour vous. J'ai élevé des lapins au lycée et quand il faisait très chaud, nous plaçons des serviettes mouillées par-dessus les hutches pour les garder au frais.

Versez de l'eau glacée dans un bassin et laissez tremper vos pieds. Vos pieds aident à réguler la température corporelle, alors leur refroidissement aidera le reste de votre corps à se refroidir.

Nourriture

Mangez des plats épicés! Réchauffer votre cœur avec des aliments épicés (et même chauds) peut vous aider à transpirer, vous aidant ainsi à vous rafraîchir.




Grill votre nourriture à l'extérieur. Allumer votre four et votre cuisinière ne fait qu'ajouter de la chaleur à la maison. Prenez vos repas à l'extérieur pour un changement.

Avez-vous des conseils pour rester au frais en été? Partagez-les avec nous!


A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.