Apprenez à blanchir les dents naturellement à la maison




Je suis un buveur de café, ce qui n’est pas surprenant puisque je gère un café. Et comme je bois beaucoup de café et de thé, mes dents ne sont PAS blanches. J'ai essayé toutes sortes de dentifrices et de bandes blanchissants. La plupart ne travaillent pas et me laissent les dents sensibles à la chaleur et au froid.

J'ai décidé que les traitements de blanchiment naturel étaient la voie à suivre! Voici quelques méthodes naturelles que j'avais l'habitude d'apprendre à blanchir les dents naturellement:



Comment blanchir les dents naturellement

Gardez à l’esprit que certaines de ces méthodes contiennent des acides qui ne doivent pas rester longtemps sur les dents, et certaines sont abrasives ou ont un goût bizarre. Vous pouvez régler la plupart de ces problèmes en fonction de vos besoins.




Huile de noix de coco

L'huile de coco est antibactérienne et antimicrobienne. En utilisant l'huile de coco pour extraire l'huile, vous pouvez tuer les bactéries dans votre bouche et éclaircir vos dents en même temps. Cela peut prendre quelques semaines avant de voir les résultats. Consultez 10 avantages de l'extraction de l'huile et comment commencer.




Fraises

Écrasez des fraises fraîches et utilisez-les comme gommage avant d'utiliser votre dentifrice habituel. Les acides de fruits naturels contenus dans les fraises, tels que l'acide malique, peuvent aider à éclaircir les dents. Ne faites pas plus de deux fois par semaine.




Huile essentielle d'orange

Ajoutez de l'huile essentielle d'orange à votre dentifrice ou fabriquez le vôtre! On pense que l'huile essentielle d'orange aide à éclaircir la couleur de vos dents grâce à l'acide citrique contenu dans l'huile. Il est aussi naturellement antibactérien. (Trouvez l'huile essentielle d'orange douce biologique pure et ici.)




Écorces de citron

Comme l’huile d’orange, l’écorce de citron contient de l’acide citrique. La partie interne de la peau contient également de l'acide malique, qui peut aider à éliminer les taches sur les dents. Frottez la partie interne de la peau de citron sur vos dents pendant environ deux minutes, puis brossez comme d'habitude. Vous pouvez le faire deux fois par semaine. Plus que cela peut augmenter la sensibilité dans la bouche.





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Poudre de curcuma

La poudre de curcuma peut également aider à alléger la couleur de vos dents. Il est naturellement antibactérien et anti-inflammatoire, ce qui peut également aider les gencives enflammées. Trempez votre brosse à dents dans la poudre et brossez pendant environ 2-3 minutes. Bien rincer et suivre avec votre dentifrice habituel. Cela peut aussi être fait deux fois par semaine. Je n’aime pas la saveur du curcuma, je la combine donc avec de l’huile essentielle d’orange pour la rehausser. (Trouvez la poudre de racine de curcuma bio ici.)




Charbon activé

Le charbon actif, même s'il est noir, peut effectivement aider à blanchir les dents naturellement. Cela semble contre-intuitif, mais le charbon de bois est connu pour sa capacité à extraire les toxines des choses. Les taches sur les dents ne sont pas différentes. Trempez votre brosse à dents dans de la poudre de charbon actif, brossez vos dents et laissez agir quelques minutes. Bien rincer et suivre avec votre dentifrice habituel. (Trouvez la poudre de charbon activé ici.)




Puisque le charbon est plus abrasif que certaines choses que vous utiliseriez normalement, faites-le seulement une fois par semaine. Étonnamment, le charbon n'a pas de goût, mais vous pouvez utiliser l'huile essentielle d'orange ou de menthe poivrée pour le rendre plus savoureux.

Feuilles de menthe

Vous savez tous que j'aime ma menthe! Voici une autre façon de l’utiliser. Écraser les feuilles de menthe fraîche et les brosser. Les propriétés antibactériennes de la menthe aideront à éliminer les taches de vos dents et à rafraîchir votre haleine. N'importe quel type de menthe fonctionnera - la menthe au chocolat est ma préférée!




Pelure de banane

Comme la pelure de citron, la partie interne de la pelure de banane contient de l'acide malique. Appliquez-le sur vos dents deux fois par semaine pendant deux minutes, puis jetez votre pelure dans le compost.




Vinaigre de cidre de pomme

Faire une solution de 1 partie ACV et 2 parties d'eau. Swish ceci autour dans votre bouche pendant 2-3 minutes, puis crachez-le. Rincer et brosser comme d'habitude. Le vinaigre de cidre de pomme contient des acides de fruits puissants qui peuvent aider à blanchir les dents, mais ne l'utilisez qu'une fois par semaine. Si vous fabriquez votre propre vinaigre de cidre, vous voudrez peut-être le diluer encore plus, comme 1:10, car le vinaigre de cidre de pomme artisanal est généralement très puissant.





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Bicarbonate de soude et citron

Faire une pâte de bicarbonate de soude et de jus de citron. Il sera probablement pétillant et écume un peu. Attendez qu'il se stabilise et utilisez cette solution pour vous brosser les dents. Bien rincer. Vous n’avez pas besoin de suivre avec votre dentifrice habituel, mais vous le pouvez si vous le souhaitez. Le jus de citron contient de l'acide citrique, il peut donc endommager vos dents s'il est utilisé trop souvent. Ne le faites qu'une fois par semaine pour de meilleurs résultats.




Dentifrice de blanchiment naturel DIY

Il existe un certain nombre de recettes de dentifrice de bricolage, comme celle-ci. J'en ai formulé une avec quelques-uns de mes ingrédients blanchissants naturels préférés:




Ingrédients

  • ¼ tasse de bicarbonate de soude
  • ¼ tasse d'huile de coco
  • 2 cuillères à café de poudre de charbon actif ou de curcuma
  • 4-5 gouttes d'huile essentielle d'orange douce

Méthode

Mélangez tout cela pour faire une pâte. Utilisez-le une fois par semaine pour vous brosser les dents.

Conseils supplémentaires pour le blanchiment

Quelques autres choses que vous pouvez faire pour aider à éclaircir les dents sont:




  • Réduisez la quantité de boissons sombres que vous buvez, comme le café, le thé et le cola.
  • Mangez des légumes croquants comme les carottes, le céleri, les navets et même le jicama.
  • Rincez-vous toujours la bouche avec un peu d’eau après avoir bu du café et du thé.

Blanchir vos dents ne nécessite pas de produits chimiques. Vous pouvez le faire naturellement!

Découvrez encore plus d'idées et de recettes pour blanchir les dents naturellement dans ces articles DIY Natural:

  • Poudre de dent à blanchir DIY pour le brossage non toxique
  • Blanchir les dents naturellement avec du charbon actif
  • 10 avantages d'extraction d'huile et comment commencer

A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.