Comment réduire l'apparence de la cellulite naturellement




Comment se débarrasser de la cellulite naturellement

La cellulite - c’est un problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées à presque tous les âges.




Cela ressemble à du fromage cottage qui s'est installé sous la peau, grumeleux et disgracieux. Il existe de nombreux crèmes et traitements disponibles pour réduire l'apparence de la cellulite, mais vous pouvez en fabriquer vous-même. traitements naturels à la maison.



Comment réduire naturellement l'apparence de la cellulite

Localiser les zones à problèmes

La plupart des cellulites remontent lentement sur les cuisses, mais cela peut se produire partout où la peau recouvre le tissu adipeux. Cela signifie que les cuisses, les bras, le ventre et même le dos peuvent être touchés. (Et les gars, ce n’est pas seulement les femmes qui l’obtiennent. Vous pouvez aussi avoir une cellulite disgracieuse!)







Nettoyer la zone

Avant de traiter des zones, je recommande de prendre une douche pour bien les laver. Cela fera quelques choses. Premièrement, il va éliminer les cellules mortes de la peau et les éliminer. Ensuite, cela aide à ouvrir les pores pour que les ingrédients de vos traitements naturels soient plus efficaces.




Préparer un espace de travail et rassembler des fournitures

Vous voudrez également effacer la zone dans laquelle vous travaillerez. Trouvez un endroit où vous avez une vie privée et où vous pouvez vous mettre à l'aise (parce que vous ne portez peut-être pas beaucoup de vêtements et que les traitements peuvent prendre un certain temps.) avoir à enlever beaucoup de vêtements. Bien sûr, ma cour est protégée des badauds. Un autre bon choix serait la salle de bain, tant que vous pouvez être à l'aise là-bas. S'il fait froid ou si vous avez des voisins proches, vous pouvez placer une serviette ou tout autre matériau imperméable sur votre canapé et l'utiliser. J'ai un coussin de berceau imperméable d'un côté que j'utilise uniquement pour cette occasion.




Les ingrédients seront enveloppés sur votre peau, alors rassemblez une sorte de liant, comme de vieilles serviettes minces. Les vieilles couvertures pour bébés fonctionnent bien à cette fin. Remplissez un seau avec de l'eau chaude pour faire trempette avec les serviettes.


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Choisir des ingrédients naturels

Alors, comment se débarrasser de la cellulite? Il existe plusieurs stratégies naturelles qui aident à réduire l’apparence de la cellulite.




1. Acides de fruits -Cela inclut la papaye, l'ananas, les pommes, les agrumes et les citrouilles. Tous contiennent des acides de fruits qui agissent comme un peeling chimique naturel et très doux. En fonction de la zone traitée, vous aurez besoin d’une tasse à quelques tasses de purée de fruits.

2. Charbon actif -Ceci est un autre excellent ingrédient pour traiter la cellulite. Il aide à éliminer les toxines du corps et agit comme un abrasif doux. (Trouvez-le ici) C'est un ingrédient facultatif que vous pouvez ajouter à votre purée de fruits.

3. Ingrédients abrasifs - Vous aurez également besoin d’une sorte d’abrasif, un peu plus grossier que le charbon de bois. Cela fournira des frictions et aidera à augmenter la circulation. L'avoine moulue, le sucre à grain moyen (tel que le demerara), le sel à grain moyen ou le café moulu fonctionnent bien. La caféine stimule la circulation sanguine, aidant ainsi à l’apparition de la cellulite. Vous devez donc utiliser du café ordinaire (et non décaféiné).

Le processus

  1. Mélanger les ingrédients. J'utilise généralement 1 tasse de purée de fruits (avec du charbon activé facultatif ajouté) et 1 tasse d'ingrédients abrasifs pour commencer. Bien mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte épaisse. Ajoutez un peu d’eau à la fois si nécessaire pour l’éclaircir. Remarque: Si vous utilisez du charbon actif, veillez à utiliser des bols et des ustensiles non métalliques lors de la mesure et du mélange.
  2. Enlevez une petite poignée et appliquez-la aux zones à problèmes. Travailler le mélange sur la peau en mouvements circulaires, en frottant pendant quelques minutes. Assurez-vous de bien frapper chaque zone.
  3. NE PAS RINCER! Lorsque vous avez fini de frotter, plongez vos serviettes minces dans l’eau tiède et essorez la majeure partie de l’excès d’eau. Laissez-les humides, mais ne dégouttez pas. Enroulez autour des zones où vous avez appliqué un gommage à la cellulite.
  4. Mettez-vous à l'aise et lisez un livre ou détendez-vous pendant environ 30 minutes.
  5. Enlevez les serviettes et rincez-vous bien sous la douche. (Assurez-vous de bien le laver ou il pourrait démanger en séchant!)

Quelques notes

Vous pouvez suivre avec un hydratant si vous le souhaitez, mais je trouve que les actions et les ingrédients laissent ma peau douce et lisse. Vous pouvez effectuer ce gommage / enveloppement jusqu'à deux fois par semaine, mais plus fréquemment, cela peut irriter votre peau.








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J'aime faire des traitements contre la cellulite quelques semaines avant l'arrivée du printemps, car je sais que je porterai un short dès que le temps chaud arrivera. Je le fais aussi à l'automne lorsque les citrouilles sont en saison. N'oubliez pas que vous pouvez congeler la citrouille jusqu'à un an si vous souhaitez le faire à d'autres moments de l'année.

Avez-vous essayé des traitements naturels contre la cellulite? Si oui, ont-ils travaillé? Dis nous à propos de cela!


A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.