Avez-vous déjà pensé aux ingrédients d'un dentifrice?




De quoi est fait le dentifrice et les ingrédients utilisés dans la plupart des marques sont-ils nocifs? Nous examinons ces questions, inspectons les ingrédients et proposons des alternatives.

Saviez-vous que la FDA considère le dentifrice comme un produit cosmétique et un médicament,pas comme un aliment? (1)



Je comprends la raison, nous ne sommes pas censés être en mangeant notre dentifrice. Mais comme le dentifrice va dans la bouche, de petites quantités s'écoulent souvent dans la gorge chaque fois que vous vous brossez.

Les tests d'innocuité des produits cosmétiques sont laxistes par rapport aux produits alimentaires - ET - de nombreux produits cosmétiques sontconnu contenir des ingrédients nocifs. Cela permet à l’industrie cosmétique de remplir notre dentifrice avec tous les ingrédients qui ont bonne apparence, bonne odeur et bon goût. Peu importe leurs effets sur notre santé!

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Ingrédients Dentifrice

La liste des ingrédients utilisés dans les dentifrices du commerce est un peu effrayante, c'est le moins qu'on puisse dire. Sur les étiquettes de nombreuses marques grand public, il est probable que vous trouviez un ou plusieurs des ingrédients suivants:

triclosan

C'est un agent antibactérien et un conservateur utilisé dans certains dentifrices. Pour expliquer, selon la base de données sur les cosmétiques du groupe de travail sur l’environnement, le triclosan s’avère être un perturbateur endocrinien, un irritant pour la peau et peut provoquer des réactions allergiques dans certains cas.




Aspartame et Saccharine

Ce sont des édulcorants artificiels qui apparaissent souvent dans les formules de dentifrice. Étant donné que chacun a été associé à de graves problèmes de santé, il convient de les éviter complètement.




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Sorbitol

Un liquide qui empêche les autres ingrédients du dentifrice de sécher, le sorbitol a des effets laxatifs qui peuvent causer la diarrhée en cas d'ingestion excessive.




Sulfate de lauryle et de sodium (SLS)

Le SLS est un agent moussant et un détergent que les marques de dentifrice commerciales ajoutent pour le rendre mousseux. Cet ingrédient est dangereux car la production de SLS entraîne une contamination par un sous-produit cancérogène. Des études sur le SLS ont montré qu'il peut avoir de nombreux effets néfastes sur le corps. J'aime ma mousse, mais pas au détriment de ma santé globale.




FD & C Blue Dye No. 2

Cette bande de couleur amusante dans vos ingrédients de dentifrice est probablement un colorant synthétique. Le Centre pour la science dans l'intérêt public recommande d'éviter ces colorants artificiels dans les produits de soins personnels en raison de leurs effets néfastes, notamment l'hyperactivité chez les enfants, les réactions allergiques et même le cancer (dans des études sur les animaux).




Fluorure

Cet ingrédient dans le dentifrice mérite l’attention de tout un article, mais, pour le dire simplement, le fluorure est une neurotoxine. C'est un ingrédient de notre dentifrice (et de nos réserves d'eau municipales). Et cela altère le corps quand on l'utilise. Une trop grande quantité de fluor peut avoir des effets graves sur le corps, notamment la fluorose. Vous pouvez définir la fluorose comme les taches et la décoloration des dents. En fait, la FDA exige désormais que tous les fabricants mettent un avertissement de poison sur tous les dentifrices au fluor. Je suis sérieux, va regarder ton étiquette de dentifrice.




Les résultats confirment la possibilité d’un effet néfaste d’une exposition élevée au fluorure sur le développement neurologique des enfants. Les recherches futures devraient inclure des informations détaillées au niveau individuel sur l'exposition prénatale, la performance neurocomportementale et des covariables pour un ajustement (2).

Pour en savoir plus sur le problème du fluor, consultez les sites suivants:

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  • Fluorure Alert - réseau visant à sensibiliser le public aux véritables dangers du fluorure.
  • La déception du fluorure - une vidéo révélatrice mettant en valeur des informations tirées du livre La déception du fluorure.

Éviter les ingrédients toxiques pour le dentifrice

Si vous ne souhaitez pas abandonner totalement le dentifrice acheté en magasin, vous devez prendre en compte de nombreuses marques naturelles. En particulier, ils formulent leur dentifrice sans ingrédients tels que le laurylsulfate de sodium, des colorants artificiels, des édulcorants artificiels et du fluorure. Vous pouvez trouver ces marques dans les magasins d'aliments naturels ou même dans les grandes chaînes d'épicerie. Soyez prêt pour un prix plus élevé, un bon dentifrice naturel coûte souvent plus de 5 $ et se présente généralement dans un tube plus petit.

toutefois, sachez que certaines des marques naturelles en lesquelles vous avez peut-être fait confiance par le passé racheté par des sociétés géantes aux normes moins élevées. Cela me fait me demander quels ingrédients de dentifrice douteux ils essaieront de se faufiler dans leurs formules «naturelles». Ce n’est pas parce qu’ils contrôlent les ingrédients, y compris les ingrédients les moins chers qui permettent de réduire les coûts globaux.

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L'industrie cosmétique, comme l'industrie alimentaire, devient de plus en plus sophistiquée dans l'art de nommer les ingrédients. Vous ne remarquerez peut-être plus certains des ingrédients toxiques sur l'emballage. Habituellement, c’est parce qu’ils utilisent maintenantautrenoms pour décrire le même ingrédient. Par exemple, le sulfate de lauryle de sodium peut également être appelé sulfate de dodécyle de sodium, sulfate de lauryle et de sodium, sulfate de n-dodécyle et de sodium, ou sel de sodium et de lauryle. Ceci est un changeur de jeu. Pour expliquer, nous devons être plus conscients de tous les pseudonymes des ingrédients.

le meilleur Une façon d'éviter les ingrédients nocifs pour le dentifrice est de rester à l'écart du dentifrice commercial. Le dentifrice fait maison est l’un des projets de bricolage les plus faciles tu peux faire.

Nettoyer vos dents naturellement

Un brossage doux avec une brosse à dents souple et quelques ingrédients de dentifrice sans danger peut garder vos dents et votre corps en meilleure santé que de vous brosser les dents avec un dentifrice toxique. Il existe de nombreuses combinaisons d'ingrédients naturels que vous pouvez utiliser pour nettoyer vos dents.

Vrai sel de mer

Selon le dentiste Robert Nara, dans son livre, Comment devenir suffisamment autonome sur le plan dentaire, en utilisant vrai sel de mer votre routine d’hygiène buccale peut traiter ou prévenir la plupart des problèmes de dents et de gencives. Le vrai sel de mer contient de nombreux oligo-éléments, dont la plupart ont besoin de dents pour rester fortes. L'application directe de ces minéraux peut être bénéfique pour les dents et les gencives. Le sel de table ordinaire ne fonctionne pas de la même manière et est ne pas recommandé pour le brossage. Trouvez du sel de mer pur que nous recommandons ici.




Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude devrait être l’un des ingrédients naturels de votre dentifrice. C'est un merveilleux produit naturel pour polir les dents, enlever les taches et rafraîchir l'haleine.




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Découvrez notre recette simple pour le dentifrice au bicarbonate de soude.

Contrairement à ce que beaucoup d'entre nous ont appris, le bicarbonate de soude est un produit doux pour les dents. Selon le tableau des valeurs RDS - un indice de l’abrasivité des dentifrices ordinaires - le bicarbonate de soude rectiligne est beaucoup moins abrasif que la plupart des dentifrices commerciaux. Toutefois, si le bicarbonate de soude provoque une sensibilité des gencives ou des dents, choisissez un autre produit naturel pour le brossage.

Huile de noix de coco

J'aime utiliser l'huile de noix de coco pour me brosser les dents. Vous pouvez mélanger un peu de bicarbonate de soude avec de l'huile de noix de coco pour former une pâte à brosser. La texture est lisse comme un dentifrice commercial auquel vous êtes habitué, et l'huile de coco est naturellement antibactérienne. Vous vous sentirez parfaitement propre après le brossage et vous pourrez être assuré de ne pas ajouter de toxines à votre corps. Trouvez de l'huile de coco de haute qualité que nous recommandons ici.




Herbes

En outre, de nombreuses herbes pouvant être incorporées dans votre routine de brossage ont des effets positifs sur vos dents et vos gencives. Dans le livre Cure Tooth Decay, de Ramiel Nagel, les herbes sont énumérées comme un excellent moyen de guérir les dents et les gencives. «Alors que les produits liquides pour les dents nettoient les dents, les produits à base d’herbes peuvent soigner les dents et les gencives d’une manière différente. Les herbes peuvent construire, éliminer les toxines et nourrir.




Recette de poudre à dents à venir

Découvrez notre recette préférée pour poudre de dent à base de plantes. Si vous n’êtes pas familier avec la poudre dentifrice, elle nettoie aussi bien (ou mieux) que le dentifrice. C’est un produit maison à longue durée de vie, grâce à l’absence de liquide.




Avez-vous déjà pensé aux ingrédients d'un dentifrice?


A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.