Profitez des avantages des bains à l'avoine sans tous les dégâts




On a beaucoup parlé du bain à la farine d’avoine sur Internet ces derniers temps, et j’ai pu résister à l’ajout de mes deux sous.

La semaine dernière, mes deux enfants ont eu la varicelle. Pour la plupart, ils avaient un très grand sens de l'humour à ce sujet. Nous avons bu du thé à la mélisse pour aider leur corps à combattre le virus. Nous avons passé beaucoup de temps à nous reposer et à regarder de façon excessive Phineas et Ferb. Inévitablement, les deux ont eu une mauvaise nuit.



Dans le cas de la varicelle, une mauvaise nuit équivaut à des démangeaisons tellement irritantes qu’il est impossible de dormir, à la fois pour vous et votre enfant! Mes deux enfants sont assez vieux pour comprendre qu’ils ne pourraient pas rayer. Le bain à l'avoine a sauvé notre santé mentale!

Qu'est-ce qu'un bain à l'avoine?

La farine d'avoine est un remède à la maison séculaire pour la peau irritée, sèche ou enflammée. C’est un modèle utilisé depuis si longtemps et qui connaît un tel succès que nous sommes devenus curieux de connaître la science.





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Pour moi, il est logique que la douceur moelleuse de la farine d’avoine soit apaisante pour la peau. En interne, nous utilisons toutes les parties de l'avoine pour apaiser et calmer le système nerveux. Avena sativa, la plante d’avoine, est riche en calcium, chrome, magnésium, vitamine A et diverses parties du complexe de vitamine B. L’avoine lactée est mon remède préféré à ajouter au thé pour les personnes qui souffrent de stress excessif et qui se sentent effilochées.

Tremper dans vos herbes est presque aussi bon que de boire vos herbes. Alors, tremper dans un bain de farine d'avoine va calmer et apaiser les nerfs. Au-delà de l'interne, il y a aussi un avantage externe. Les scientifiques pensent que les avenanthramides et les phénols présents dans l’avoine sont responsables de ses capacités apaisantes grâce à des propriétés telles que l’herbe à puce, le chêne empoisonné et les éruptions cutanées de la varicelle. Ces deux produits chimiques sont anti-inflammatoires. J’ai clairement constaté une différence dans la rougeur autour des éruptions cutanées de mes enfants avant et après un bain à la farine d’avoine.


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Comment utiliser un bain à l'avoine

Beaucoup est fait dans d'autres articles sur la farine d'avoine colloïdale ou moulue. D'après mon expérience, si vous envisagez de jeter le gruau directement dans l'eau du bain, c'est important. Cependant, je ne recommande pas de faire cela.




Ma réalité la semaine dernière était l'épuisement. Nous avions déjà passé la majeure partie de la nuit et la dernière chose que je voulais faire était de nettoyer les morceaux d'avoine de la cuve après l'avoir retirée. Plus que cela, même si vous obtenez une amende d'avoine, vous aurez toujours du sable dans l'eau. Un enfant avec une démangeaison ou une éruption cutanée douloureuse sur le dos et le dos ne va pas être à l'aise de rester allongé sur du sable.

Utilisez le gruau comme ceci:

  1. Sortez une vieille chaussette de votre tiroir. Ce devrait être une chaussette haute, pas une foot.
  2. Remplissez-le d'environ ½ tasse d'avoine. Utilisez le type d'avoine Quaker Old Fashioned Oatmeal ™, pas le gruau instantané, ni les gruaux à l'avoine irlandais, mais uniquement les produits traditionnels.
  3. Faites un nœud dans le haut de la chaussette.
  4. Commencez à remplir votre bain avec de l'eau tiède (pas chaude). (L'eau chaude provoquera une irritation de l'éruption cutanée.)
  5. Tout en remplissant la baignoire, gardez la chaussette sous l’eau. Obtenez-le trempé et pressez-le souvent. Dans une minute environ, il commencera à se sentir lisse et savonneux. Votre eau deviendra laiteuse et trouble.
  6. Une fois le bain rempli, donnez la chaussette à votre enfant. Permettez à votre enfant de le tremper et de le tordre sur son corps partout où il a des démangeaisons. Suspendez votre chaussette pour qu'elle sèche, car vous pourriez en avoir besoin dans quelques heures!

Vous pouvez faire un bain à l'avoine plusieurs fois par jour, mais si vous avez besoin de plus de trois heures, il est probablement temps de consulter un médecin. Nous n'avions besoin que d'un ou deux bains pour chaque enfant pendant toute la durée de la maladie.




Utilisez-vous un bain à l'avoine dans votre maison? Parmi les autres excellentes utilisations, citons l'érythème fessier, l'eczéma, le psoriasis, la peau simplement sèche et l'embellissement du corps.

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A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.