Echinacea Purpurea ou Angustifolia: Quel est le meilleur?




L'échinacée est à la fois facile à trouver, dans presque tous les catalogues de semences et centres de jardinage, et risque également de perdre son habitat naturel.

Cette plante des Prairies est l’une des herbes les plus reconnaissables du commerce. La popularité a cependant un prix, faisant de la plante une cible facile dans les prés où elle a été rapidement déterrée pour nourrir un marché croissant de suppléments. Aujourd'hui, des organisations comme United Plant Savers veillent à ce que l'échinacée soit maintenue dans des espaces naturels et cultivée de manière durable grâce à un nombre croissant de fournisseurs. Leur travail contribue à assurer que le monde ait facilement accès à cette plante merveilleuse.




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Echinacea Purpurea ou Echinacea Angustifolia

Quelle échinacée utiliser?

Saviez-vous qu'il existe un peu de controverse sur le type d'échinacée à utiliser? Vous avez peut-être remarqué qu'il y a toutes sortes de nouvelles couleurs d'échinacée dans votre catalogue de semences. Vous avez peut-être également remarqué qu'il existe au moins deux choix proposés par votre fournisseur d'herbes préféré.







Quelle est la différence entre les espèces?

Il y a deux espèces qui se trouvent facilement, Echinacea purpurea et Echinacea angustifolia. Les deux sont originaires de diverses régions des États-Unis, mais lorsque nous avons appris l'existence de cette plante auprès des Amérindiens, ils ne faisaient qu'utiliser Echinacea angustifolia. Car Echinacea purpurea était si abondant en Europe au moment de son introduction dans le commerce des suppléments, ils ont commencé à l'utiliser au lieu deÉchinacéeAngustifolia.





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Beaucoup croient queÉchinacéePurpurea est inférieur àÉchinacéeAngustifolia et donc moins efficace.ÉchinacéeAngustifolia est certainement plus rare et beaucoup trouvent qu'il est un peu plus difficile de se développer. La réponse à la question de savoir lequel utiliser est essentiellement une interprétation; de nombreux herboristes s'aligneront de part et d'autre de l'argumentation en affirmant qu'ils fonctionnent tous les deux. Ma recherche me porte à croire que, à tout le moins, il peut être nécessaire d'utiliserÉchinacéePurpurea à des doses plus élevées que nous aurions à utiliserÉchinacéeAngustifolia.


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Dois-je utiliser la feuille ou la racine?

Dans la plupart des catalogues d'herbes, vous trouverez probablement à la fois des feuilles et des racines séchées d'échinacée. L'utilisation traditionnelle de la plante était axée sur les préparations de racines, mais nous en sommes venus à comprendre que toutes les parties de la plante contiennent les produits chimiques nécessaires pour renforcer notre système immunitaire. La meilleure façon de créer une teinture d'échinacée est de commencer tôt avec une teinture de feuille, d'ajouter la fleur en été et de compléter la préparation en automne avec un peu de racine.




Comment utilise-t-on l'échinacée?

Les deux espèces d'échinacées vont briller dans des situations d'infection par le corps. La plante entière est très utile pour les maladies telles que les maux de gorge avec des plaques de pus, quelque chose comme une angine streptococcique. L'échinacée est très utile dans les cas d'infection avancée ou de dégénérescence des tissus. Il peut être utilisé là où le système en général a été surchargé de stress et de surmenage. Les composés de cette plante amènent nos globules blancs à se déplacer efficacement vers un endroit où notre corps est en train de perdre la bataille contre les infections. C’est la raison pour laquelle je ne conseille pas à l’échinacée d’être utilisée comme tonique ou préventif pour le système immunitaire.




Où se procurer de l'échinacée

Si vous décidez d’ajouter de l’échinacée à vos thés ou à vos teintures en prévision des maux de l’hiver prochain. Assurez-vous de les obtenir auprès d'un vendeur d'herbes réputé, tel que Mountain Rose Herbs, qui veille à protéger les populations indigènes. Vous pouvez être assuré que quelle que soit l'espèce que vous choisissez et la partie de la plante que vous souhaitez utiliser, vous en récolterez les bénéfices en cas d'infection.




Utilisez-vous de l'échinacée? Si oui, quelle espèce préférez-vous?


A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.