Le miel cru local aide-t-il vraiment aux allergies?





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Nous avons tous entendu parler du lien entre le miel brut et les allergies. Je réponds à une demande d'informations supplémentaires sur ce sujet au moins cinq fois par semaine. Oui, il est vrai que vous pouvez utiliser du miel pour réduire, voire éliminer, les symptômes d'allergie. (Pour en savoir plus sur la longue liste d’avantages de Honey, cliquez ici.)



Comment le miel agit-il sur les allergies?

Pour être efficace, il doit répondre aux critères suivants:




Brut - Le miel a besoin de dire qu'il est brut ou vous devez demander à votre agriculteur directement. Le miel cru contiendra toujours toutes les enzymes vivantes nécessaires à la protection de votre corps contre le surdosage d’histamine.

Local - J'ai entendu toutes sortes de questions spécifiques à ce sujet. Je ne sais pas d'où ils viennent tous. La vérité est qu’il n’ya pas un nombre magique de kilomètres dans lesquels vous devez acheter votre miel. Tout miel brut récolté à proximité, où le même type de plantes fleurit à peu près au même moment, peut être considéré comme local.

Allergène approprié - Si vous avez des allergies à la chute, vous devez utiliser du miel local, cru, récolté à l'automne. Si vous achetez du miel local, brut, récolté au printemps, vous apprécierez sans aucun doute du miel et des bienfaits pour la santé. Vous ne bénéficierez cependant pas de la prévention des allergies car les pollens auxquels vous êtes allergique ne seront pas retrouvés dans ce miel.


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Une autre bonne option pour étouffer l'allergie, la souffrance est le pollen. Le miel brut contient des traces de pollen et c’est là que la majeure partie de son pouvoir contre cette maladie provient. Vous pouvez ignorer le miel et aller directement à la source en utilisant du pollen seul. Un très petit nombre de personnes réagira à ce puissant remède, il est donc important de commencer avec un grain au début. Vous devez surveiller l'apparition d'une rougeur des démangeaisons autour des yeux ou d'autres symptômes d'allergie. Si vous n’avez pas de problème, vous pouvez généralement utiliser ½ à 1 cuillère à café de pollen par jour pendant un mois avant que vos allergies typiques ne se manifestent et se poursuivent pendant toute la saison des allergies.

Le gros inconvénient Voici que le miel local ne fonctionne que sur les allergies au pollen. Pendant des années, j’ai été frustré de ne pouvoir aider des personnes ayant d’autres sensibilités. J'ai donc mis au point une de nos pâtes à tartiner au miel pour travailler sur la réaction à l'histamine et soutenir le foie. Les herbes que j'aime le mieux contre les allergies sont:


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  • Ortie (Urtica Dioica)
  • Yam sauvage (Dioscorea villosa)
  • Racine de pissenlit (Taraxacum officinale)
  • Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Mon fils semble être sensible aux plumes de volaille. À l’heure actuelle, il est particulièrement mal en point parce qu’il a décidé de prendre mère. Toute la journée, il les transporte et la nuit, je m'éloigne de lui avec des oreillers remplis de plumes et je l'écoute toujours en train d'éternuer. Comme il fait si chaud, nous avons eu recours à ma tartinade au miel Allergency Honey Spread et nous bénéficions tous d’une dose fraîche de soulagement naturel.

Notre recette de popsicle d'allergie

(Modifié de la recette de popsicle de Betsy ici)




Ingrédients

  • 2 tasses de baies fraîches ou congelées (nous utilisons un mélange congelé de baies que nous achetons en vrac)
  • jus de citron fraîchement pressé (vous pouvez utiliser autre chose, mais le citron complète le mélange de miel)
  • 1 tasse d'eau filtrée (DIY Natural recommande ces systèmes de filtration)
  • 1 c. À thé de Tartinade au miel Allergency par boisson glacée, alors si votre moule en fabrique 6, ajoutez-en 6 c. (trouvez le ici)

Remarque: Les mesures sont approximatives et peuvent nécessiter une augmentation ou une diminution en fonction de la capacité de vos moules à sucer. Cette recette donne environ 2 ½ tasses de mélange à la popsicle.




instructions

Ajoutez tous les ingrédients dans votre mélangeur et mélangez à feu vif, en vous arrêtant de temps en temps pour gratter les côtés au besoin. Ajoutez un peu d’eau si le mélange ne circule pas dans le mélangeur. Ajustez l'édulcorant ou d'autres ingrédients si nécessaire et mélangez un peu plus. Versez le mélange dans des moules à sucer, fermez les couvercles (et fixez-les en fonction de votre moule) et congelez-les pendant plusieurs heures ou jusqu'au lendemain.




Souffrez-vous d'allergies d'été?

Comment trouvez-vous un soulagement? Partagez ce qui fonctionne pour vous dans la section commentaires ci-dessous!





A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.