Une recette de protection solaire maison naturelle qui fonctionne!




Faire un écran solaire naturel fait maison est plus facile que vous le pensez. Il vous suffit de quelques ingrédients simples pour créer un écran solaire bricolage nourrissant et efficace pour la peau!

Aimez-vous le soleil autant que moi, mais détestez les produits chimiques dans l'écran solaire commercial? Alors vous allez adorer cette crème solaire naturelle faite maison!



Mes années d'adolescence ont été passées à se rebeller contre la crème solaire et à faire des concours de bronzage avec ma sœur aînée. Nous allions nous coucher au soleil (scintillant d'huile pour bébé) pendant les mois les plus froids de l'automne, faisant tout notre possible pour conserver un bronzage doré jusqu'à ce que la neige commence à voler.

J'adore toujours la sensation de soleil sur ma peau et je crois que des quantités modérées sont importantes pour notre santé, mais je ne suis plus partisan de mettre ma santé en danger en en faisant trop.

Protection Naturelle SANS Protection Solaire

Alors que nous suggérons normalement de laisser votre peau suffisamment de soleil pour fournir à votre corps suffisamment de vitamine D, nous ne tolérons pas l’absorption du soleil tant que votre peau n’est pas brûlée. Au cours des années passées, les gens savaient comment éviter de prendre trop de soleil en suivant quelques consignes simples par beau temps:




  • évitez d’être dehors au milieu de la journée lorsque les rayons du soleil sont les plus chauds
  • cherchez l'ombre sous un arbre, un parapluie, etc., si vous avez besoin d'être dehors pendant les heures de pointe.
  • porter un chapeau à large bord
  • porter des vêtements légers et amples pour couvrir la peau exposée

Cependant, nous comprenons que, dans certains cas, vous ne pourrez pas vous cacher ou vous mettre à l'abri du soleil et devrez peut-être utiliser un écran solaire. Mais les écrans solaires commerciaux ont été un sujet brûlant ces derniers temps, coupables de contenir des produits chimiques corrosifs et d’être contre-productifs pour le maintien d’une peau saine.


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Apprenons donc comment protéger votre peau en toute sécurité avec un écran solaire lorsque vous vous couvrez ou que vous vous isolez du soleil, il est hors de question.

Ingrédients pour la protection solaire naturelle

Plusieurs huiles, beurres, huiles essentielles et autres ingrédients naturels offrent une protection naturelle contre le soleil. Alors que la plupart de ces offres très lent En plus de protéger du soleil, une fois qu’ils sont ajoutés à votre crème solaire naturelle faite maison, ils nourrissent la peau et offrent une certaine protection contre les effets d’une exposition excessive au soleil.




Huile de noix de coco -contient des propriétés naturelles de SPF

Beurre de karité -protège naturellement la peau, la rendant parfaite pour une utilisation dans un écran solaire DIY

Huile de jojoba, de tournesol ou de sésame -ces huiles sont facilement absorbées par la peau et offrent également une protection solaire naturelle

Huiles essentielles d'eucalyptus et de lavande - l'eucalyptus a un FPS naturel très faible et la lavande est idéale pour apaiser et réparer la peau. N'UTILISEZ PAS d'huiles essentielles d'agrumes dans votre crème solaire, car elles pourraient augmenter la sensibilité au soleil.

Huile de vitamine E -nourrit et hydrate la peau, et aide à préserver naturellement l'écran solaire maison

Oxyde de zinc (non nano) -écran solaire à large spectre efficace, non toxique, généralement non irritant. Les particules se déposent sur la couche la plus externe de votre peau, dispersant et absorbant les rayons UVA et UVB, protégeant la peau en dessous.


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L'oxyde de zinc (ZnO) offre une véritable protection à large spectre contre les longueurs d'onde UVA> 360 nm. (1)

Assurez-vous d'utiliser oxyde de zinc non nano produire une crème solaire naturelle faite maison. Nous avons acheté le nôtre ici. (Le plus petit montant que vous pouvez acheter est un conteneur qui dureraans!)

Important: L'oxyde de zinc nano ou micronisé a été traité pour réduire la taille de ses particules, créant une poudre ultrafine. Lorsqu'il est ajouté aux écrans solaires, il ne laisse pas de film blanc sur la peau, ce qui en fait un choix populaire dans de nombreux écrans solaires commerciaux. Le problème avec ça est que les particules sont si petites qu'elles peuvent pénétrer dans le corps par la peau et causer des problèmes de santé potentiels.

Nous avons démontré que les NP-ZnO agglomérés avaient des effets toxiques sur les cellules de mammifère, et que cet effet dépendait de la concentration en ZnO et de la lignée cellulaire utilisée (2).

Si vous achetez auprès d’une société autre que notre source, assurez-vous d’acheter un oxyde de zinc autre que le nano ayant des tailles de particules aussi grandes que possible. (Tout ce qui a une taille de particules inférieure à 100 nm est considéré comme une nanoparticule - l'oxyde de zinc que nous avons trouvé est de 330 nm.)

Choisissez votre écran solaire maison SPF

Différentes quantités d'oxyde de zinc sont nécessaires en fonction du FPS que vous souhaitez que votre lotion soit. Une fois que vous avez choisi le SPF, un peu de math est impliqué. L'oxyde de zinc doit représenter un certain pourcentage du poids de vos ingrédients (avant d'ajouter l'oxyde de zinc). Pour cette raison, il est plus facile d’utiliser une balance de cuisine lors de la fabrication de votre crème solaire. Par exemple, si vous avez 2 onces de lotion et que vous souhaitez utiliser un écran solaire FPS 10, vous devrez en ajouter. 2 onces d'oxyde de zinc à la lotion. Utilisez les recommandations d'oxyde de zinc ci-dessous.

  • 2-5 FPS:Utiliser 5% d'oxyde de zinc
  • 6-11 SPF:Utiliser 10% d'oxyde de zinc
  • 12-19 SPF:Utiliser 15% d'oxyde de zinc
  • > 20 SPF:Utiliser 20% d'oxyde de zinc

Écran solaire fait maison: une recette naturelle

Ingrédients:

  • 1 oz huile de coco (trouvez de l'huile de coco de haute qualité ici)
  • 0,8 oz beurre de karité (trouvez-le ici)
  • 0,1 oz huile de jojoba, de sésame ou de tournesol (trouver les huiles ici)
  • 0,1 oz Huile de vitamine E (trouvez-la ici)
  • 30 gouttes d'huiles essentielles, optionnel - J'utilise 15 gouttes de lavande, 10 gouttes d'eucalyptus et 5 gouttes de menthe poivrée (trouver les huiles essentielles pures à 100% ici)
  • poudre d'oxyde de zinc (déterminer la quantité pour 2 oz de lotion) (nous avons acheté la nôtre ici)

Instructions:

Ajouter l'huile de noix de coco, le beurre de karité et l'huile de jojoba / sésame / tournesol à un bain-marie de fortune. (Pour faire votre propre bain-marie, placez une tasse à mesurer en Pyrex contenant les ingrédients dans un petit pot rempli de quelques centimètres d'eau). Chauffer jusqu'à ce qu'il soit fondu. Retirer de la double chaudière et laisser refroidir un peu. Mettez un masque qui couvre votre nez et votre bouche (pour éviter de respirer les fines particules de poudre d’oxyde de zinc) et mesurez votre oxyde de zinc. Ajoutez de l'oxyde de zinc, de l'huile de vitamine E et des huiles essentielles facultatives aux autres ingrédients. Mélangez bien. Conserver dans un bocal sombre au réfrigérateur.




Utiliser:

Appliquer généreusement sur la peau exposée. Renouvelez l'application toutes les quelques heures, ou plus souvent si vous nagez ou transpirez.




Notes pour le succès de la crème solaire maison

La durée de conservation de cet écran solaire fait maison naturel est d'environ 6 mois. Réfrigéré lorsque vous ne l'utilisez pas.




Les huiles qu’elle contient sont photosensibles. Ne laissez donc pas votre écran solaire maison à la lumière directe du soleil. Le garder dans une glacière l'empêchera de fondre en présence de températures élevées lors de son transport à la piscine ou à la plage.

Si vous préférez ajouter de l'oxyde de zinc à une autre lotion maison que vous aimez, pesez simplement la quantité souhaitée de lotion et ajoutez suffisamment d'oxyde de zinc pour obtenir le FPS préféré, en mélangeant soigneusement.


A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.