5 plantes médicinales pour vous aider à récupérer de la goutte




Récemment, j'ai écrit un article qui traitait brièvement de la goutte et conclu qu'il serait peut-être utile de procéder à un examen plus approfondi de ce problème.

Quelle est la goutte?

Rouge, chaud et tendre, voilà comment la goutte se présente pour la première fois. La maladie est le résultat d'une accumulation d'acide urique dans le sang. Ces cristaux flottent et finissent par se coincer dans un joint. C'est semblable à la façon dont l'arthrite s'exprime dans le corps. Le fait que la goutte attaque régulièrement les membres inférieurs est probablement dû à la gravité.






Il est important de comprendre pourquoi vous souffrez de goutte. Mon père aurait eu des épisodes récurrents de cette maladie pendant un moment, jusqu'à ce que je le persuade de cesser de prendre un diurétique sur ordonnance. L'un des effets secondaires de ces médicaments est d'augmenter le niveau d'urate dans le sang tout en demandant au corps de réduire la quantité d'eau contenue dans les reins. Dans le cas de mon père, le médicament n’était pas nécessaire et était prescrit à titre de précaution. Il n'y avait pas besoin de continuer à le prendre. Si vous prenez un diurétique sur ordonnance qui est réellement nécessaire et qui souffrent régulièrement de la goutte, il est peut-être temps d'examiner une option plus naturelle pour le diurétique.


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Outre les médicaments, l'alimentation est toujours un facteur. Ceux qui souffrent de cette maladie ont souvent une digestion compromise qui ne gère pas les graisses correctement. Passez votre digestion à la vitesse supérieure avec une formule amère avant chaque repas. Évitez les graisses inappropriées telles que les huiles hydrogénées. Évitez également le sucre, l'alcool et la caféine. Il va de soi que si vous réduisez la quantité de toxicité qui pénètre dans votre corps, il y a moins de risque de résidus indésirables dans votre sang.

Remèdes naturels pour la goutte

Voici quelques remèdes naturels qui peuvent soulager la goutte:





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Écorce de crampes (Viburnum trilobum ou Viburnum opulus)

Cette viburnum indigène est utilisée en médecine pour son écorce. Bien que cela aide également le corps en soulageant les spasmes musculaires, il est spécifique pour réduire la teneur en acide urique du sang. (Trouvez l'extrait d'écorce de crampe ici.)




Pour faire votre notre teinture, ou thé, vous pouvez acheter l'écorce de crampe ici.

Cerises rouges

Connu pour contenir un composé qui aide à réduire les concentrations d'acide urique dans le sang, il est facile d'ajouter des cerises rouges à l'alimentation. Vous pouvez utiliser du «vrai» jus de cerise frais, séché et même non sucré à cette fin. (Trouvez le jus de cerise naturel non sucré ici.)




Orties (Urtica dioica)

Les diurétiques sont la première ligne de défense contre la goutte. Cette classe d’herbes a pour mission d’aider les reins à être plus efficaces en réduisant l’eau dans les tissus et en éliminant par la même occasion la toxicité. Quand il y a un grand nombre de cristaux dans le sang, cela suggère que les reins ne fonctionnent pas comme ils le devraient pour remplir cette fonction. Les orties sont un diurétique suprême et nutritif. En outre, il existe une application topique de cette plante qui peut être utilisée par ceux qui sont prêts à souffrir un peu. La technique s'appelle urtification. Il nécessite un accès à des orties fraîches. Choisissez-les avec des gants puis frappez-les contre la peau nue où la goutte s'attaque. La stimulation de la peau et l'irritation des capillaires aideront à éliminer toute congestion de la zone en question.





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C'est vraiment douloureux, mais ça marche!

Arborvitae (Thuja occidentalis)

Cet arbuste est utilisé comme thé dans lequel tremper la partie du corps touchée. Il a été démontré qu’un bain de pieds peut très facilement extraire les cristaux de la zone touchée et soulager la douleur et l’enflure.




Sureau (Sambucus canadensis)

Riche en anthocyanes, en vitamine C et en bioflavonoïdes, les baies de sureau sont une source anti-inflammatoire importante. Ils agissent également comme un diurétique.




Pour ingérer du thé de sureau, il suffit de mélanger les baies de sureau séchées à votre thé de nuit préféré. (Trouvez des baies de sureau séchées ici.)


A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.