10 utilisations de Aloe Vera

Qu'ont en commun les coups de soleil, les piqûres d'insectes qui piquent et les brûlures d'estomac?




Totalement perplexe? (Probablement pas, puisque la réponse est dans le titre.) Ils peuvent tous être abordés et apaisés par une petite dose de Aloe Vera!

Je ne peux pas penser à un meilleur moment que l’été pour stocker du jus d’aloe vera et du gel d’aloe vera. Notre peau, le plus grand organe que nous ayons, subit un tassement constant d'être exposée au soleil, aux insectes, à la chaleur et à d'autres facteurs. Les voyages estivaux, et même des mets inconnus lors de réunions sociales, peuvent laisser les systèmes du corps en quête d’un peu d’aide; et aloe vera aide avec ceux-ci et bien plus encore.



L'aloe vera est une plante superbe.C’est antibactérien, antiviral et antifongique; et ces avantages nous sont transmis lorsqu’ils sont utilisés.

Qualifié de «plante de l'immortalité» par les anciens Égyptiens, l'aloe vera procure des bienfaits curatifs, qu'ils soient pris en interne ou appliqués en externe.

Ce qu'il faut chercher

Quand je parle de gel d'aloe veraJe parle de gel d’aloe pur - et non de produits verts, medicamenteux, chimiques. Il y a une grosse différence.





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Bien sûr, dépecer vos propres plantes d'aloès est la meilleure solution. Le gel recueilli sur les feuilles qui se dépouillent peut être utilisé immédiatement, ou sans peau et conservé pendant quelques mois. Malheureusement, mes plantes d'aloès sont minuscules et j'utilise une tonne de gel d'aloe vera, alors j'achète la mienne. (où acheter pur gel d'aloe vera)

L'achat d'une bonne bouteille de gel d'aloe vera peut être difficile. Le marketing brillant de nombreuses entreprises vous porte à croire que leur produit est pur, et imprime des choses comme «100% gel». Devinez quoi? Bien sûr, c’est un gel à 100%, mais ce n’est pas Gel d'aloe vera pur à 100%. Si vous ne faites pas attention, vous paierez pour 100% de produits chimiques, de charges et de conservateurs (et peut-être un peu d’aloe vera).

Toujours lire les ingrédientset en petits caractères; les informations que l'entreprise peut essayer de distraire de la lecture (en utilisant des polices et des images attrayantes, etc.).

Utilisons une marque de gel d’aloe vera, non nommée mais très populaire (rimes avec Fruit of the Naissance) par exemple:

  • leur gel 100% Aloe Vera contient:Aloe Vera Gel, Triéthanolamine, Acétate de Tocopheryl (Vitamine E), Carbomer 940, EDTA tétrasodique, Hydantoïne DMDM, Diazolidinyl Urea.

L’étiquette dit qu’elle est «PURE». Ummmm, fail.

La partie aloe vera est correcte, mais il a été rapporté que la triéthanolamine avait des qualités cancérigènes et il a été clairement démontré que c’est une substance toxique pour la peau. L'hydantoïne et la diazolidinyl urée sont des produits chimiques qui libèrent du formaldéhyde dans le produit pour tuer les microbes. Je ne veux pas de microbes nageant dans mon produit, mais je ne veux pas non plus de formaldéhyde sur ma peau.

Vous constaterez que la plupart des marques naturelles incluent des choses comme l'acide citrique (en tant qu'équilibreur de pH), le sorbate de potassium (inhibiteur de moisissure), ou le carraghénane ou le xanthane pour l'épaississement. (Elles ne sont pas toutes mauvaises, et en petites quantités peuvent ne pas être nocives, mais j'apprécie une entreprise qui cherche des moyens de produire un produit très pur.) pores et peut causer de l'acné. Il a été suggéré que le sorbate de potassium peut être un irritant cutané.

En terme de jus d'aloe vera, J'ai lu que vous obtiendrez le plus d'avantages du jus fabriqué à partir de la feuille interne ET externe de la plante. Recherchez le jus d'aloès étiqueté «feuille entière» afin de maximiser les avantages pour la santé lorsque vous le prenez en interne.

La réponse est pour vérifier les ingrédients, renseignez-vous sur les ingrédients individuels et recherchez le gel ou le jus d'aloe vera le plus naturel que vous puissiez trouver. Les magasins d'aliments naturels sont votre meilleur choix pour trouver de bonnes options.

Maintenant que nous en savons un peu plus, passons aux bonnes choses, allons-nous?

10 utilisations pour le gel ou le jus d'aloe vera

1. Soulagement des démangeaisons: Appliquez directement sur le site des piqûres d'insectes ou des piqûres pour un soulagement.




2. Soulagement des brûlures: Appliquez un gel d’aloe vera pur sur un coup de soleil ou utilisez-le pour traiter les brûlures mineures dans la cuisine. Il peut également être utilisé efficacement comme après-rasage doux.

3. Laisser dans la sucette revitalisante / cuir chevelu: Je mélange le gel d’aloe vera à un peu d’huile essentielle de romarin et à quelques gouttes d’huile de vitamine E, puis jette de petits morceaux sur le cuir chevelu et les pointes de mes cheveux. Je ne rince pas et ce mélange apaise les démangeaisons du cuir chevelu et adoucit les cheveux.

4. Coiffure: Le gel d’aloe vera combat les frisottis dans les cheveux et remplace très bien les produits de coiffage coûteux.

5. bain de bouche: Si vous buvez du jus d’aloe vera, vous pouvez simplement le mélanger pendant quelques instants au profit de la gencive. Vous pouvez également faire un rince-bouche à base d'aloès fait maison en mélangeant 1 tasse de jus d'aloe vera, ½ tasse d'eau distillée, 2 cuillères à café de bicarbonate de soude et 10 à 20 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée.

6. Désinfectant pour les mains: Je fabrique un désinfectant naturel pour les mains à base d'aloès qui voyage avec moi presque partout. Le gel d’aloe vera qu’il contient hydrate mes mains au lieu de sécher, comme la plupart des désinfectants pour les mains du commerce.

7. Hydratant: La peau l’absorbe rapidement et n’est pas grasse. Je trouve que c'est l'hydratant parfait pour le visage en été lorsque d'autres hydratants semblent trop lourds et gras.

8. boire pour la digestion: Le jus d’aloe vera peut aider à la digestion, soulager les maux d’estomac et soulager les brûlures d’estomac.

9. absorption de vitamines: Une étude récente de l'Université de Californie à Davis a montré que l'aloe vera peut aider votre corps à absorber les vitamines plus efficacement. Boire 2 onces de jus d'aloe vera avec vos vitamines quotidiennes peut augmenter les taux d'absorption.

10 Boire pour réduire le cholestérol: Je ne suggère à personne d’ignorer les conseils de son professionnel de la santé ou d’arrêter de prendre des médicaments hypocholestérolémiants. Cependant, celui-ci vaut vraiment le coup d'oeil. Des études ont montré que la consommation de jus d’aloe vera pouvait réduire le cholestérol en toute sécurité avec le temps.

Avertissement: Je ne suis pas un professionnel de la santé. Gardez à l'esprit que ces informations sont basées sur mon opinion personnelle et mes recherches. Utilisez ces recommandations à vos risques et périls. Je recommande de consulter votre professionnel de la santé avant de prendre aloe vera en interne.

Aloe Vera pour tellement plus

Cela ne fait qu'effleurer la surface de façon à ce que l'aloès puisse être utilisé. Sa texture lisse et fraîche, ses capacités de guérison et ses utilisations pour les cheveux, la peau et le corps en font un aliment de base dans notre ménage.




Quelles sont vos manières préférées d'utiliser l'aloe vera?

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A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.